阳光体育背景下高校体育教学改革的发展研究

　　中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）06-040-01

　　在2006年的年底，国家体育总局提出了“阳光体育运动”，在全国各高校中广泛、深入地开展阳光体育运动，目的是有效地提高广大学生的体质健康水平。在“阳光体育运动”的背景下，高校的体育教育目标、教育方案等也要随之发生改变，本文将从阳光体育的目标、高校体育教学改革的发展方向进行研究。

　　一、阳光体育背景下高校体育教学目标

　　阳光体育以“达标争优、强健体魄”为目标，85%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》，使85%以上的学生能做到每天锻炼1小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。因此，在阳光体育背景下，高校体育应树立“健康第一”的理念，以增强学生体质为导向，在教学中注重学生运动兴趣、体育意识、锻炼习惯的培养，激发学生主动参与体育锻炼的热情，这应是高校体育教学目标的主要内容。

　　二、阳光体育背景下高校体育课教学改革的方向

　　（一）牢固树立“健康第一”指导思想，将终身体育作为体育教育的终极目标

　　“思想决定行为，行为决定习惯”，高校体育不仅要解决学生的体质健康问题，还要培养学生终身体育习惯，真正使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入人心。落实到体育课教学中：首先，体育教育者应在体育理论与实践教学中深入贯彻“健康第一”思想，通过体育健康知识的传授、体育健康理念的传播、体育参与技能的指导，使学生将体育生活化作为追求健康和幸福人生目标的必要途径，为其终身体育奠定坚实的思想基础；高度重视体育教育对象的差异性，教学中要充分尊重学生个性和爱好，坚持“以人为本”，提供多元化、个性化的体育教学服务，培养学生终身体育参与的技能和习惯。

　　（二）与阳光体育相结合，实施课内外一体化体育单项俱乐部教学模式

　　课内外一体化体育俱乐部教学模式能更好地组织体育教学，在体育教学过程中，坚持以教师为主导，学生为主体的原则，根据普通高校对学生培养目标和大学生对体育运动的需求，培养学生终身体育意识和习惯，使其能够掌握几项体育项目锻炼的方法，为终身健康奠定良好的基础。

　　体育课堂教学以单项俱乐部的形式进行教学，通过开设多个体育项目的单项体育俱乐部课，使学生能自主根据自己的兴趣爱好选项，课堂教学由于学生人数较少，场地、器材有保障，应以传授和学习运动技术技能、健身方法为主，能使学生较全面地掌握单项运动技术技能和健身方法，充分利用单项俱乐部课堂教学，使学生掌握2-3项运动技能，形成终身体育的习惯。

　　（三）更新课外活动内容体系，使课外活动成为实践阳光体育的主要途径

　　体育活动课包括课外锻炼、课余体育训练和各项竞赛活动的开展，是高校学生巩固、检验知识并通过实践提高体育能力的有效途径，课外活动是体育教学的补充和延伸是促使学生积极锻炼、形成终身体育习惯和实施阳光体育的主要途径。目前，大多数高校对大学生课外体育活动的开展没有制定具体的目标任务，由学生自己凭兴趣爱好随意参与活动，缺乏必要的组织、指导与管理，有些高校的课外活动形同虚设，真正参加课外锻炼的只是少数学生，特别是大三和大四的学生几乎不参加课外体育活动。因此，课外体育活动应统一组织和管理，参与对象面向全体学生，使学生在经常化、普遍化和多样化的课外活动或竞赛中获得运动的乐趣和成功体验，从而引导更多的学生参与体育锻炼，每天参与1小时以上的体育活动，为终身体育奠定良好的基础，使课外活动成为大学生实践阳光体育的主要途径。

　　（四）建立科学的考核评价体系，将阳光体育活动纳入到体育课程考核《纲要》

　　提出在学生体育学习效果考核评价方面，应淡化甄别、选拔功能，强化激励、发展功能，把学生的进步幅度纳入评价内容。在体育课考核改革方面，我们采取过程评价和终结评价相结合，以学生进步幅度和学习态度作为评价主要依据的考核方式，推行“325”考核模式。即学生期末体育课成绩由三部分组成，学生参加阳光体育活动情况占30%，平时成绩占20%，期末考试成绩占50%。其中，学生参加阳光体育活动赋分由学生所在系进行，各系每学期要根据阳光体育总体安排制定出学生参与阳光体育活动赋分实施细则，期末根据学生参与情况给学生赋分，赋分后在全系范围内公示赋分结果，无异议后由系上直接将成绩送达任课教师，按规定比例计入体育课期末成绩。

　　高等学校的体育改革是一个持久战，是一个长期而且艰巨的任务，从“阳光体育”的思想上我们可以看出，高校体育改革要以“健康第一”为指导思想，坚持“以人为本”，提高学校的师资力量，建立一个合理的、完善的教学体系，广泛开展学生课外活动，使学生个性得以充分发展.在现实中，我们要时刻根据现状进行总结分析，提出新的发展方案，使得“阳光体育”运动开展得更加有意义，切实增强人民的身体素质，提高健康水平。

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