高校田径教学与学生健康发展探究

　　高校体育教学改革不断深入，“以人为本”“快乐体育”等体育教育思想得到了广泛的传播与应用。学生在体育教学项目上拥有了越来越广泛的选择权。由于学生不了解田径项目对于身体健康的重要作用，因而田径教学课程受到冷落，无人问津。本文着重对高校田径教学与学生健康发展进行探究，提出了合理安排田径课程，提升学生身体素质的几点措施。

　　1高校田径教学的重要性

　　作为体育教学的基础，田径教学能够有效提高学生健康状况和身体素质。在高校开展田径教学能够培养学生的健身习惯、健身能力以及健身意识。田径教学对于大学生身体素质的提高有着不可替代的作用。

　　1.1田径教学项目的本质属性

　　田径运动项目的本质功能就是健身，具有极高的锻炼价值。田径运动中的跑、走、投、跳项目能够有效促进学生身心发展，能够协调运动器官与神经系统之间的联系，有利于促进学生新陈代谢，提高呼吸系统、心血管系统以及其他内脏器官功能。经常参加田径项目锻炼不仅能够提高学生适应环境的能力，提升其身体素质，还能培养学生吃苦耐劳的精神，磨练学生的意志品质，使得学生养成每天锻炼的好习惯。

　　1.2田径项目的健身价值

　　田径项目动作简单、对称、易学，并且不需要其他的支出，不受年龄、人数、器材、场地的限制。田径项目中的快走、慢跑是大众健身最基本、最好的锻炼形式。田径项目是运动之源，能够发展学生的柔韧、耐力、灵敏、力量、速度、协调性等方面的潜力。田径项目是提升身体素质的理想运动载体，具有较高的健身价值。

　　2高校田径教学存在的问题

　　当前很多高校田径教学资源和教学设备闲置，部分高校甚至已经将田径课取消。高校田径教学存在的问题主要集中在主管部门干预不够，师资匮乏，教学内容、方法、评价标准有待创新三个方面。

　　2.1体育教学主管部门不重视田径教学

　　在我国很多高校，体育教学部门不作为，对田径教学不够重视，没有为田径课程教学进行宣传教育，没有为田径教学安排足够的人数、班级和时段，没有采用一套合适的教材。因而田径教学课程逐渐被取消。

　　2.2田径教学师资匮乏

　　当前，高校田径课程无人问津，很多具有丰富经验的田径专业教师转向健美操类、球类教学。一些田径项目任课教师敷衍了事，没有较好的知识储备，没有及时更新教学内容，不能够很好地把握教学节奏，因而教学效果较差，教学效率低下。

　　2.3田径教学内容、方法、评价标准缺乏创新

　　传统的教学模式侧重于技术教学，具有强烈的竞技色彩，运动强度很大，练习内容较为单调，因而缺乏娱乐性和趣味性。再加上教学考核标准过高，考核方式和内容单一，片面地用“速度、远度、高度”来对学生进行评价，忽视了学生的兴趣爱好、心理特点等，导致学生厌倦田径项目。

　　3促进学生身心健康发展，提升高校田径教学水平

　　3.1锐意进取，对田径课程进行改革

　　高校体育教学主管部门应积极推进田径课程教学方法、教学形式、教学内容、考试内容等方面的改革，充分利用现有资源，提高田径课程教学水平。应从多个方面利用和开发田径项目，保留对提高身体素质有效的、大众化的练习方法和内容，剔除复杂的技术练习。与此同时，还应将其运动价值和健身作用作为知识补充，传授给学生，从而提高学生的学习兴趣。

　　3.2提升田径课程教师的教学能力

　　只有通过全方面的学习和研究以及教学实践中的不断探索和积累，田径任课教师的教学能力才能够得到显著提升。因此，教师应经常看课听课，参加专家讲座，开展专题科研活动，进行实验研究。教师应不断学习新知识，掌握田径项目相关动态，对教学方法、教材、学生进行研究，从而更新自身知识结构，提升教学的理论与实践水平。

　　3.3合理安排田径课程

　　高校体育教学主管部门应对田径课程进行强制干预，保证在每个学期的田径课程有足够的人数、班数和时段。与此同时，在田径课程教学方面，应减小田径技术教学难度，采取多种组合练习方法，使得田径教学具有实用性、针对性和适应性，从而更好地服务于学生。

　　3.4加强田径运动项目宣传

　　高校体育教学主管部门应安排相应的体育理论课，加强田径运动项目宣传，使得学生充分意识到田径运动对于身体健康的重要价值。同时，还应组织骨干教师，定期地进行田径项目知识讲座，激发学生对于田径运动的兴趣，从而引导其选择田径课程。

　　3.5改进教学方法、教学内容和评价标准

　　田径任课教师应注意对教学方法、教学内容和评价标准进行改进，突出田径运动项目的多样性、知识性、娱乐性。教师应对教材进行甄别，选择以健身、兴趣为主的教学内容，注重介绍练习形式、练习方法，为学生营造一个轻松愉快的学习环境，并将田径课程、素质提高、比赛、课余健身有机结合在一起。

　　除此之外，任课教师在进行田径课程教学过程中，应采取多样化的田径课考核方式，丰富田径课考核内容。应围绕习惯养成、素质提升、兴趣培养等，综合使用定性和定量化指标，对学生进行全方位、科学的评价。

　　4总结

　　田径教学能够有效提高学生健康状况和身体素质。本文对高校田径教学的重要性、高校田径教学存在的问题进行了分析，并从锐意进取，对田径课程进行改革；提升田径课程教师的教学能力；合理安排田径课程；加强田径运动项目宣传；改进教学方法、教学内容和评价标准五个方面对如何促进学生身心健康发展，提升高校田径教学水平进行了详细阐述，以供参考。

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