［摘 要］目的：评估医学院校大一学生自动思维及应付方式情况,了解其内在认知体验和相应的行为应对模式。方法：采用自动思维问卷、应付方式问卷的方式对317名大一学生进行评估。结果：317名大一学生自动思维问卷得分为55.10±15.64,男女生无显著差异,p>0.05。应付方式问卷评估中,男生自责分量表评分显著高于女生,p<0.05；而求助分量表评分显著低于女生,p<0.01；其余分量表评分男女生无显著差异,p>0.05。结论：大一学生存在着类似的内在认知体验；而女生在不过度自责、积极寻求帮助等行为应付方式上较男生更为成熟。
［关键词］医学生；自动思维；应付方式；认知；行为
当前,生活适应、人际交往、学业、情感、就业等问题往往成为新时代大学生们内心压力的来源,使他们为之苦恼,甚至导致心理和情绪问题的产生。虽然导致大学生心理情绪问题产生的外在因素客观存在,但在面对以上挫折和压力时,大学生内在的不良认知以及所采取的不恰当应付方式也是心理情绪问题产生的重要原因。纠正其不良认知和不恰当的行为应付方式,则能够帮助其积极地面对和解决自身所遇到的挫折和压力,也是个体心理疏导和团体心理辅导等干预手段的主要任务。大一学生正处于适应和独立的过渡期,了解大一学生内在的认知模式和行为应付方式的意义则尤为重大。为进一步采取有针对性的团体心理辅导做准备,笔者首先采用自动思维问卷、应付方式问卷对317
名医学院校大一学生进行评估,并将结果报告如下。
1 对象与方法
1.1 研究对象
以
对于高校教育者和心理工作者来说,以上在学生中存在的负性认知体验和特征性的行为应付方式正是应予以关注和干预的焦点。国外学者运用认知心理学理论,以纠正认知偏差、认知重建、行为训练为主要内容进行的认知—行为治疗,对于调整认知模式、改善情绪具有良好的疗效。当前,随着大学生心理问题越来越受到广泛关注,我国高校教育者也越来越多地借鉴心理学理论,采用普及心理健康教育、建立大学生心理档案、团体心理训练、个别心理咨询等多种方法开展大学生心理工作。而对于我国高校教育者们来说,借鉴认知心理学的工作理念和方法,及早发现大学生所存在认知和行为问题,进而有针对性地展开个别心理疏导或团体心理辅导工作,对于减少和降低大学生心理情绪问题的发生同样具有十分重要的意义。而本研究显示的医学院校大一学生所存在的认知、行为问题,则可以为今后在高校学生当中开展有针对性的团体心理训练和个别心理咨询工作提供依据。
此外,本研究对于高校教育者不断完善大学生的思想政治工作也有一定的借鉴意义。一方面,在日常学生工作中应注意学生普遍存在的负性认知,增进与学生的沟通和理解,减少其对自身不足的过分担忧,降低离家后面对新环境的无助感,帮助学生提高对新的学习环境的适应能力和自信心。另一方面,虽然女生所表现出的心理问题和内心困扰较男生多,高校思想教育者仍应该给予男生适当的关注,及早发现男生潜在的心理问题和内心困扰,鼓励其遇到困难和压力时向周围人表达内心的苦恼,并通过求助行为来解决困难。
总之,对于高校教育者来说,了解当代大学生的认知模式及行为应付方式可以成为开展进一步有针对性的大学生心理工作的着眼点,同时也有助于完善和提高今后的大学生心理工作以及大学生思想政治工作。
参考文献：
［1］靳晓玲.大学生心理压力的产生与缓解［j］.太原
大学教育学院学报,2009,6(27):5-6.
［2］纪红艳,刘春蕾.大学新生心理健康状况调查［j］.
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