开展花样跳绳游戏,培养小学生身心健康

　　中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）03-000-01

　　跳绳是一种常见的健身运动，而花样跳绳增强了跳绳运动的多样性，因而被小学生广泛接受和喜爱。将花样跳绳与游戏相结合并融入小学体育课堂，能够充分调动学生的体育运动的积极性，与此同时加强学生的身体素质。由于小学生的年龄及心理特征，在体育课堂中应当更多地将花样跳绳与游戏教学相结合，增强课堂的趣味性，让学生在快乐中学会跳绳、爱上跳绳，以达到寓教于乐的效果。

　　一、开展花样跳绳游戏，活跃体育课堂运动氛围

　　兴趣是通向成功的不竭动力，兴趣可以促使你继续前进，去探索未知而新奇的世界。在体育教学中，激发学生的学习兴趣同样至关重要。如果学生对课堂内容的兴趣很低，学生则不会集中注意力，更不会融入其中，从而导致教学效果不尽如人意。反之，若学生时刻保持高昂的兴致和热情，他们则会参与课堂、融入课堂，并在学习的过程中勤于思考，发挥想象力，提高创造性思维。教师在教学时，可以利用多媒体在课堂上为学生呈现生动、形象的图片或视频，帮助学生更直观了解教学内容。如花样跳绳这项运动，学生对跳绳的了解只局限于几种简单的跳法。而通过多媒体的展示，学生会惊叹于原来跳绳的方法多样，并跃跃欲试。这时，教师可以对一些跳绳的方法，如单人跳、双人跳、跑动跳等，进行详尽的介绍，并鼓励学生和其他同学一起讨论，想出更加新颖的跳绳方法，这样不仅能调动积极性，更能拓展学生的思维。在课堂上创设情境引导学生自由地发挥，自行理解和创新跳绳的方法，更能加强教学效果。

　　二、小组之间合作互助，丰富花样跳绳运动内容

　　花样跳绳之所以被广泛接受，不仅在于其运动起来很简便，更主要的是能起到锻炼的效果。在体育课堂中融入花样跳绳运动可以丰富教学的内容和形式，让学生在简单花样跳绳的运动中磨练意志、加强体质。其实，跳绳可以变化出很多花样，如利用绳子做简单的体操动作；或把绳子当作一些体育游戏的道具，这样可以使体育教学变得更加的丰富多彩。小学生的团队意识并不是很强，教师应当优化教学为学生提供更多的机会参与合作。如有的学生在花样跳绳时老是出错，教师便可以让跳得比较好的同学帮助他；或者将同学分组举行微型的跳绳比赛，增强学生的竞争意识和团队荣誉感。在课堂上，学生要和其他同伴一起合作，掌握体育活动的规则，学会一种互相帮助、相互协调的能力。为进一步增强学生的合作意识，教师在分组后可推荐一名跳得最好的同学起带头的作用，在其他同学面前做好示范，帮助协调每一位同学的关系，各位小组成员也都应努力表现自己，为小组成果锦上添花，使得学生的学习态度、习惯和方法都会得到相应的改善。

　　三、多种花样跳法练习，培养学生健康心理养成

　　小学生活泼好动，并且充满自信。然而有的学生还会存在比较自私的现象，如课堂上只顾着自己跳，不愿意与其他同学相互合作。有的学生不遵守课堂纪律，不听从教师的指令而胡乱选择不适合自己的学习方法。因此，教师应当创设科学、有效的教学情境引导学生掌握最佳的学习方式，增强学生的竞争意识与团队意识，鼓励学生与老师和同学和睦相处。如在教学花样跳绳的方法时，考虑到学生好动的特点，教师可以首先让学生自己尝试更多不同的跳绳方法，当学生出现问题时，引导学生共同合作解决，教师更多的是指导者的角色，应当给予学生足够的时间和空间去自主探索和创新学习方法，丰富学生的知识体验。同时，教师应当注意和控制教学时的情绪，多站在学生的角度鼓励他们。为学生营造轻松、和谐的环境，最大程度激发学生的潜力。最为学生喜爱的学习方法是游戏教学法，可以为体育活动起到促进作用，更能培养学生在游戏过程中的合作技能，从而形成健康的、积极的人生观和价值观。

　　四、在相互交流中学习，体验花样跳绳活动快乐

　　在教学过程中教师应当以学生为中心，更多发挥学生的主体地位。由于每一个学生的兴趣、爱好各不相同，若只是强制采取统一的教学形式，只能事倍功半。因此，教师应当赋予学生权力去自主选择自己喜爱或擅长的体育活动内容或方法。如在分组让学生进行花样跳绳比赛的游戏时，教师应当确保每一位学生都有参与的机会和热情，使得同学们在不断合作的过程中能够增进彼此的感情，意识到团结合作的重要性，而学生的身体素质也在这个过程中进一步加强。而不同小组和同学之间的交流，也让同学们认识到了自身的优点和不足。花样跳绳有很多时候需要同学间的合作，如两人一组一带一跳的练习，就是在考验学生之间的合作性。让小学生加入花样跳绳游戏并在教师的指导下边玩边学，和同学们一起享受游戏带来的情趣，便可以达到令人满意的效果。而与其他同伴的配合也间接培养了他们的团队合作能力。同时老师教学时还应注重学生身体素质方面的培养，比如跑、跳、平衡等运动，让学生在课堂上充分感受体育的益处。

　　总之，在体育教学中开展花样跳绳游戏可以促进小学生的身心健康发展。跳绳作为全民的体育活动，不仅具备传统的文化色彩，也符合小学生对体育运动的需求。这样，能够增强学生的体质，对学生的学习兴趣、学习态度和主观能动性起到积极的推动作用，从而有利于学生的全面发展。

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