浅谈幼儿心理健康教育

　　一、引言

　　幼儿教育已经出台了相关的指导纲要，纲要提出并明确规定：“幼儿园的首要工作就是保护幼儿的生命健康权，促进幼儿的身心健康发展。幼儿教师要树立正确科学的健康观念，不仅重视幼儿的身体健康，还要重视幼儿的心理健康。”幼儿园的儿童大多是3—6岁，处于心理发展的关键时期，具有较大的发展潜力与可塑造性。他们由于心理上的发展极为不成熟，心理调节、控制水平都较低，自我意识薄弱，容易受到外在环境的影响，可能形成不健康的心理.在这个阶段对幼儿进行心理健康教育是非常必要的，起着很关键的作用。

　　二、幼儿心理健康教育的目标

　　身心和谐是幼儿教育所希望达到的目标之一。幼儿的心理发展极为不成熟，对其进行幼儿教育是一个非常好的时机，也是实施心理健康教育的黄金时期。幼儿心理健康教育的目标是通过各种有目的有计划的教育活动，引导幼儿了解并掌握初步的心理健康知识，提高幼儿的心理素质。引导幼儿形成积极乐观的情绪和态度、活泼开朗的性格，有初步的自我概念、独立性和控制能力，乐于与人(尤其是同伴)相处，并掌握初步的社交技能，对环境具有较强的认识兴趣和适应能力，形成健全的人格，这些能够为幼儿的终生发展奠定良好的基础。

　　对于已经出现心理健康问题的幼儿，应该对他们增强心理教育力度。除此之外，还要对所出现的幼儿心理健康问题进行解决，一般要制定有针对性、有计划性、有条理性的疏导与训练方案，让幼儿积极参与到其中，形成一个健康积极的心理。

　　二、幼儿心理健康教育的内容

　　心理健康教育的一个重要内容就是幼儿的心理健康教育，幼儿心理健康教育是其中的一个具体化的内容与目标，一方面，其教育方法的选择受到心理健康教育目标的制约，另一方面又要考虑幼儿的年龄特征和心理发展水平及心理健康状况。

　　(一)情绪情感教育

　　情绪情感教育指的是帮助幼儿学会调整和表达自己的情绪和情感，从而使其情绪和情感得到和谐发展。情感始于情绪，幼儿期是健康情感的奠基期，而情绪是幼儿心理健康的重要内容。

　　1、观察幼儿情绪变化，培养其保持一种积极乐观的心理状态。幼儿在日常的生活活动中会有各种各样的情绪，且处于一种变化的状态中，教师要善于分析幼儿的心理情绪变化，引导幼儿朝着愉悦舒缓的心理情绪发展，让他们以一种积极乐观的情绪进行各种活动。

　　2、幼儿的情绪处于一种变化不稳定的状态，当教师发现幼儿的情绪不好不稳定时，要及时对其进行调控。情绪没有明确的对错之分，任何情绪的存在都是合理的，幼儿只有经历了各种情绪，才能切身体会到各种情绪的感觉以及自己对这种情绪的反应，孩子才能形成一种体贴他人的能力，教师应教会孩子知道什么要求是合理的，什么要求是不合理的，让他们学会调控自己的情绪，合理发泄不良情绪。

　　(二)人际关系教育

　　即帮助幼儿学会社会交往技能。幼儿的交往能力在幼儿教育中占据着较大的作用，幼儿要想发展成一种良好的社会性人际关系，首先就必须主动与他人交往、保持一种友好的态度，这也是他们做人的基础。相关的教育纲要指出：“要引导幼儿积极参与各种团体活动，在实践中进行体验，发现生活中的乐趣，让他们正确认识他人、正确认识自己，形成对他人与社会的亲近、合作的态度，学习到基本的人际交往技能。”

　　(三)促使幼儿形成良好的行为习惯

　　幼儿要想形成一个良好的行为习惯，就必须首先有一个良好的心理。幼儿的行为习惯主要是指生活中的卫生习惯，这些生活卫生习惯包括科学规律的日常生活习惯，目的是培养幼儿形成一个良好的睡眠、饮食、洗浴与排泄等的生活习惯与能力;另外还应该开展多种户外活动与体育活动，以此培养幼儿对体育活动的兴趣爱好，并能够增强他们的体质，提高对环境的适应能力。

　　此外，还应培养幼儿不怕困难、愿意克服困难的意志，及其坚强的性格品质。

　　三、幼儿心理健康教育的途径

　　(一)环境中渗透教育：建立一个良好、宽松的环境，形成一个相互关心的、温馨的生活氛围。

　　1、学校环境，主要指的是建设一个有利于幼儿身心健康发展的物质环境，如温馨的生活空间和富有童趣的游戏世界。此外，精神环境的营造也是非常重要的，要创建一个轻松的氛围，培养幼儿的良好心理素质，比如可以在师生之间形成一种和谐温馨的关系、在同伴之间形成一种友好合作的关系等等，使幼儿在这种心理氛围中产生心理安全和自由，形成健康的心理。

　　2、家庭环境，家庭环境对于幼儿的身心发展也是一个非常关键的因素，家长要树立正确的教育观念，改进教育方式，不断提高自身的素质。家长的文化程度与行为习惯都在影响着孩子，在幼儿的心理健康方面起着重要的作用，因此父母要多与孩子进行沟通交流、对他们多些爱心与耐心。此外，家长应与学校配合好，为孩子提供较为丰富的物质资源，同时要提供心理方面的准备，为幼儿的心理健康发展打下坚实的基础。

　　(二)幼儿一日生活中渗透教育

　　1、游戏活动中的心理健康教育。游戏是幼儿日常活动的主要内容，游戏本身具有娱乐的作用，除此之外，游戏还有教育作用，教师可以将心理健康教育融入到游戏之中。另外在游戏中，还可以培养幼儿的合群性与独立自主性，这是一种非常好的教育手段，幼儿在游戏中明确游戏的主题、进行角色选择、参与情节的发展等一系列活动，在这个过程中幼儿还能学会怎样与同伴和谐相处，养成良好的自我意识与情感，促进幼儿社会性与个性的良好协调发展。

　　2、教学活动中的心理健康教育。幼儿园的学科教学也都是有明确的教学目标与教学特点的，教师在制定教学目标之前，要仔细分析教材内容，领会其中的内涵，形成独特的心理培养目标。还要根据幼儿的心理特点与发展需要，在心理健康教育中更好地运用教学手段，促进幼儿的身心健康发展。

　　3、日常生活中的心理健康教育。在日常活动中，要培养幼儿良好的生活习惯、生活自理能力与集体团队合作精神，需要在一些自由活动中，积极引导幼儿进行交往，以提高幼儿的社会人际交往的能力与身心的健康发展。

　　(三)关注幼儿的心理情绪变化

　　父母和教师要密切关注幼儿的身心变化，当幼儿出现情绪变化时，要找出原因，尤其是对于不良情绪，要与幼儿沟通，对幼儿进行疏导，及时引导他们发泄，以免造成更大的伤害和影响。

　　幼儿心理健康教育是一个非常重要的问题，心理健康关系着儿童一生的健康成长与发展，不能够被忽视。关注幼儿心理健康，需要家庭、幼儿园与社会的共同努力。