游戏教学在田径教学中的运用

　　随着素质教育理念的不断深入，体育教学在各个院校都得到了重视，田径教学是体育课的重要组成部分。但是，相当多的学生不喜欢上田径课，其主要原因就是田径教学的手段比较单一，教学内容比较枯燥，很难激发学生对田径运动学习的积极性。如何提高田径课程对学生的吸引力成为诸多体育教师研究的重要课题，体育游戏是以身体练习为基本手段，以增强体质、娱乐身心、陶冶性情为目的的一种现代游戏方法，成为体育田径教学训练中很重要而有效的教学手段之一。

　　一、体育中的游戏特点

　　体育游戏的特点决定了它在体育教学中的地位和价值，在体育教学中体育游戏有着七个比较明显的特性：

　　趣味性。游戏的最大特点就是趣味性，体育游戏是要通过身体运动进行娱乐而对身体肌肉及神经调节，以便达到消除疲劳、增强兴奋性、转移注意力的目的，能够使参与体育运动者以平等、自由、轻松的心态参加游戏活动，拥有一种愉悦的心境。体育游戏所蕴藏的趣味性成为体育教学运用的重要条件。

　　竞争性。体育游戏具有一定的竞争性，在游戏中，参与者要克服个人的心理、生理障碍及外界物质的障碍，同时还需要付出意志努力，参与者通过竞争从胜利中获得愉悦。这就能够进一步吸引参与者乐于克服困难、勇敢拼搏，为得到最后的胜利坚持到底，锻炼了游戏者的竞争意志。

　　组织性。体育游戏必须按照指导人给出的游戏规则进行，因此对参加者的要求比较高。要想培养一个人的注意力，组织性是必须的，通过对游戏规则的执行、游戏条件的限制、游戏赛后的奖罚等，以便促使每个参与游戏的学生密切关注组织活动，并使他们迅速地转移所要进行的活动的重要方面，逐渐养成注意力的稳定性。

　　群体性。体育游戏是集体活动，很多内容是需要相互协作才能完成的，在游戏比赛中，每个小组的成员都应该自觉地为本队的胜利而努力。在群体性体育游戏中，学生的集体主义情感在潜移默化中得到提升。

　　约束性。游戏是具有一定的条件要求和规则的，学生在游戏时都是积极主动地，但又必须以一定的条件和规则来约束自己。游戏的规则性在无形中培养了学生的自觉性和遵纪守法的思想。

　　科学性。体育游戏是体育教学中的一个手段，游戏与运动力学、心理学及生理学等都有一定的关联，游戏能够提高学生对知识的理解和运用。

　　表现性。学生在集体游戏中处于一个既要主动又相对紧张的状态中，在这种情况下，学生很容易表现出自己的特点，教师可趁机针对不同的学生表现给予不同的教育。

　　二、游戏在田径教学中的作用及可行性分析

　　（一）游戏在田径教学中的作用。

　　游戏教学法是提高田径教学的有效手段。在田径教学中，游戏教学法贯穿田径教学的整个过程，游戏在期间成为知识和技能传达的载体。游戏作为准备活动，能够提高中枢神经系统的兴奋性和各个器官系统的技能，能够增强肌肉的弹性，提高身体体温，防止突然的剧烈运动损伤机体。与田径教学内容相结合，准备活动的游戏能够对增强中枢神经对正式练习的调节能力，强化动力定型。

　　游戏教学能够提高课堂氛围，吸引学生的注意力，使学生全身心地投入到教学活动中，能够激发学生的兴趣，启发学生的思维想象力，学生学习的积极性得到提高。同时，能够培养学生的良好品质，学生参加体育游戏就需要遵守一定的规则和评判标准，又要全力拼搏，尽力获得成功。因此能够培养学生遵纪守法、诚恳踏实的优良品质。体育游戏能够发挥学生的主体作用，培养学生坚忍不拔、顽强、果断、机智的优秀品质。

　　（二）田径教学中游戏教学法的可行性分析。

　　1.符合学生的自身生理、心理特点。

　　采用游戏教学法，能够调动学生的兴趣，使学生产生强烈的兴奋，课堂氛围比较活跃，教学质量得到提高。学生在田径教学中精力充沛，对新鲜的事物能够较快产生情绪都是学生心理特征的表现，因此在与自身感兴趣的活动联系时，大脑皮层建立的神经联系使有关部部位达到适度兴奋状态，这时正是学生掌握运动要领、提高运动成绩的大好时机。

　　2.符合田径教学的特点。

　　田径教学中，学生要对动作要领及其机构进行掌握，并对这些动作进行大量练习，这是田径运动学习的基础。在田径教学中运用体育游戏教学法，能够增强学生的学习兴趣，使学生更注意教师的教学内容，并保持良好的纪律性和组织性。在游戏的过程中，能够让学生体验到写作和相互帮助、相互鼓励的精神，并在竞赛中观察其他同学的动作，和自己的动作对比，找到其中的差异，在教师的帮助下进一步理解和领会动作结构间的内在联系，加深对动作的领悟和理解，提高对技巧动作的处理能力。在体育游戏中，学生不仅能够快速掌握田径技术，还能使心情保持愉悦。

　　三、游戏在田径教学中的具体运用

　　（一）游戏在准备活动中的运用。

　　田径课中体育游戏的很大作用都是运用在课前准备及课堂结束的部分。田径课的准备阶段，主要是想让学生从心理和生理上都尽快投入到田径教学课程中，让学生投入到学习状态中。体育课之前的游戏准备活动能够起到“热身”的效果，并起到引导教学内容的作用。教师可以根据教学任务和内容，有针对地选择体育游戏安排在准备活动中，这样不仅能够调动学生学习田径的积极性，还能使学生学习到田径知识。

　　（二）游戏在技能教学中的运用。

　　体育课的主要任务就是发展学生的身体素质，能够使学生根据大纲规定来掌握体育知识的技术、技能，能够培养学生的自我锻炼能力。基本的技术教学很可能会让学生觉得单调无趣，如果采用游戏教学就可以改变单一、枯燥的技术动作，提高学生学习田径技术的兴趣和兴奋性，在变化的情况下强化动作技术，促进动力定型的形成。

　　（三）游戏在身体素质练习中的运用。

　　单调的身体素质训练方法不仅使训练乏味，影响学生训练的积极性，也不能适应学生的素质要求，对于同一训练内容，教师应该不断改革教学手段和方法，激发学生锻炼的积极性。游戏教学训练方法，使学生在情绪高、兴奋性强的情况下进行训练，积极性比较高，以便收到良好的训练效果。在游戏活动中，教师选择的游戏要突出趣味特点，内容和形式上做到新颖、轻松活泼，既有利于组织，又能够起到育人的效果。游戏用于素质练习，教师要时刻注意学生运动量的适度，防止负荷过大，同时要做好安全措施，防止出现意外事故。

　　（作者单位：深圳市龙岗职业技术学校）

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