幼儿园体育活动的方法和技巧分析

　《幼儿园教育指导纲要》对幼儿体育活动明确的目标是：“增强幼儿体质，培养健康生活的态度和行为习惯。”对幼儿体育活动的要求是：“体育活动要尊重幼儿身体生长发育的规律和年龄特征，不进行不适合幼儿的体育活动项目训练”。所以，幼儿体育活动是幼儿健康领域发展的一个必不可少的重要组成部分。如何科学的安排适合于幼儿的身心特点的体育活动是增强幼儿体质、促进幼儿身体发育的最积极最有效的因素，也是增进幼儿健康成长的积极的手段。
　　但是如何科学合理的组织开展幼儿体育活动，防止体育伤害，真正达到锻炼要求，有效促进幼儿身心健康发展，在开展体育活动的教学时，应该注意下面几方面的问题。
　　1.要选择适的体育运动类型必须符合幼儿年龄特点或生理特点
　　2.认真做好运动前的准备活动
　　心理上的动员主要是指，通过语言或者游戏，告诉幼儿体育活动的目的、内容和要求，提高幼儿对于本次活动的兴趣，使幼儿振奋精神、情绪饱满的投入到运动中来，以使机体最大限度的发挥机体的运动机能，达到最好的运动效果。如：大班我们可以采取竞赛的方式；中班我们可以用一些集体喊口令的方法；小班我们可以采取角色扮演（如：扮演动物、人物等）的方式；调动孩子们的情绪。
　　准备活动的活动量是为即将开始的体育活动做好热身的准备，不宜过大，否则会影响到体育活动的开展，完成不教学任务，或者给幼儿机体造成压力，甚至会给心肺系统造成损伤，（如：晕厥等）。若过小，达不到肌肉、骨骼承受力的最低限度，即，通过运动机体并没有承担什么负荷，没有对机体造成刺激。则起不到锻炼的目的。所以教师在活动前对于负荷要有所了解，以达到锻炼的目的。应该强调的是在体育运动中心理负荷不应过大，刚好符合幼儿的心理承受能力，即能自己克服恐惧、害怕等心理。以便幼儿能够愉快的主动的参与活动。
　　活动开展前要做好完备的安全防护措施。首先规划好活动场地，做好防护措施和安排好防护人员，活动的每个细节均要将安全因素考虑其中，即有利于活动的顺利进行，又能确保幼儿活动中的安全。第二，要利用准备活动的时间，告诉幼儿活动的方法、路线和内容，指定活动范围、活动路线和秩序，提出明确的纪律要求。第三，教师要亲自指导示范，纠正动作，维持秩序。即时发现问题并进行处置。
　　1.教师活动组织科学合理，符合幼儿特点。
　　2.选择和利用合适的教育教学方法
　　3.根据本课的活动内容强调自我保护的方法和要领，避免活动中的意外伤害。
　　4.教师还要及时观察幼儿的面色，在活动中及时控制活动量。
　　运动中，教师要密切注意观察幼儿的身理现象，如在运动过程中，幼儿出现面色发红、大汗淋漓、呼吸急促等身理现象，就要停下来，这些都是活动过量的表现，教师要及时发现和控制，请个别孩子休息。体育运动要科学的符合客观规 律的，每个孩子的体质不同，个体差异有出入，身体的承受能力不同，运动的效果也不尽相同。我们有必要根据每一个孩子的不同表现来选择休息时机，以免损害幼儿的健康。特别有身体不适症的幼儿，我们要避免幼儿从事这样内容的运动。
　　总结本节课的主要内容，做一些简单的舒展运动，缓解心脏和身体运动后的疲惫，使身体渐渐的恢复到平静的状态，为下一个活动作准备。这一环节中教师如忽略容易对幼儿的身体造成伤害，而且还不利于下次活动的开展。我们可以运用游戏的形式来使机体放松或结束活动。
　　总之幼儿园的体育活动是有计划、有目的、有组织的教育活动。幼儿体育的一个重要的特点即是游戏性。一种：是由教师精心设计的以游戏的形式开展的各种动作练习；一种：是直接开展的游戏活动。在幼儿体育教学中，我们应尊重和利用幼儿学习的特点，采用多种幼儿喜爱的游戏活动，通过游戏使幼儿学会运动的技能，达到锻炼身体促进发育的目的。教师要多创造更加适合他们发展的环境，使幼儿在欢乐轻松愉快的世界里得到最充分的发展。

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