意志力培养在高中体育课堂中的重要性分析

　　体育课程作为高中教育的核心课程，在学生身体锻炼、人格养成乃至全面发展中发挥着非常关键的作用。意志力作为人类的宝贵品质之一，主要指一个人调节行动、克服困难、实现目的的能力，既是学生体育课程学习的前提与基础，也是高中体育课程教学的主要目标。换言之，在高中体育教学中培养学生的意志力，是完善体育教学、促进学生发展的必然要求，文章基于此，就高中体育课堂中意志力培养的重要性做了相应的研究。

　　一、高中体育教学意志力培养的作用

　　（一）完成学生学习任务

　　学习任务指学生在课程学习中所必须完成的任务，它既是学生学习的主要手段，也是?z测学生学习能力、学习效果的客观资源。受主客观各种因素限制，学生在学习任务完成环节中存在着不少问题，这既可以归因于学习任务过于艰巨，超出了学生的能力范围，也和学生自身拼搏意识不强，意志力不够息息相关。就以高中体育教学而言，学生的学习任务主要为各项体育活动，如长跑、引体向上、仰卧起坐、俯卧撑等。这些学习任务体力消耗较大，对学生而言是不小的挑战，很多学生不是怯于参加，就是半途而废。意志力的培养可以坚定学生完成任务的信心，从而促使其更好地完成课程教学任务。

　　（二）养成学生健全人格

　　高中教育作为我国基础教育与高等教育的过渡环节，在学生的成长、发展中发挥着关键性的作用。体育课程作为基础课程之一，兼具体育、智育、德育等多重教学价值，学生的意志力培养则为体育教育的重要目标之一。意志力是学生成长、发展中不可或缺的宝贵品质，坚强的意志力更是学生冲破艰难险阻，实现自我价值的有效保证。体育课堂是学生意志力培养的重要基地，体育课堂中的体育训练、体育比赛等内容，对学生意志力的生成与发展效果显著。换言之，在高中体育教学中培养学生的意志力是促进学生养成健全人格的必要保证。

　　（三）促进学生全面发展

　　随着素质教育理念的不断深入以及高中体育教学实践的日益深化，学生全面发展理念日益取代技能教学成为高中体育教学的主要目标。所谓全面发展，不仅仅指学生身体机能的强化，也指学生人格修养的生成、道德品质的完善等多项内容。在体育课堂中，意志力源于身体机能的训练，却对学生的人格修养、道德品质等内容有着很好的促进作用。坚强的意志力，不仅能够提升学生面对困难时的勇气与毅力，也能够帮助学生化解学习、生活中的各种难题，进而促进学生的全面发展。

　　二、强化高中体育教学意志力培养的策略

　　（一）体育活动中培养意志力

　　高中体育教学分室内教学、室外教学两大部分，室外教学居主导地位，体育活动又是室外教学的主要内容。体育活动对学生意志力培养有着相当积极的作用，这主要体现在以下两点：第一、体育活动能够培养学生的耐心。体育活动离不开规范性的动作，而规范性动作通常较为多元、复杂，学生若想真正地把握这些规范性动作，必须又足够的耐心观看教师的讲解与示范；第二、体育活动能够培养学生的毅力。不少体育活动对平时“养尊处优”的高中生有着不小的难度，典型的如长跑运动。一次长跑训练对于学生核心与毅力的培养效果显著，而这在是意志力的主要构成要素。

　　（二）体育比赛中培养意志力

　　高中生正处于青春期，学习欲望与学习斗志都相当旺盛，体育比赛则是激发高中生意志力的有效策略。在体育比赛中，体育活动已经从个体性活动上升为群体性活动，它关系到不仅仅是个人体育学习的结果，和个人的荣誉乃至集体的荣誉也有着密不可分的关系，它有助于学生从荣誉的角度出发，在体育比赛中力争上游。就以高中生篮球比赛为例，班级荣誉会使得学生全身心地投入到篮球比赛之中，并为了争夺最后的比分而竭尽全力，学生篮球比赛的过程，其实质便是意志力生成与发展的过程。

　　（三）体育宣传中培养意志力

　　学生意志力的养成除了有赖于体育活动与体育比赛以外，榜样也是重要因素。因此，在体育课堂教学中，教师除了要发挥好传统培养途径的作用以外，更要重视体育宣传的重要性，采用体育明星的刻苦锻炼，重于取得成功的故事，作为体育宣传的重点。比如，在乒乓球教学中，教师可以举邓亚萍的例子，邓亚萍虽然身材矮小，却凭借刻骨的训练，练就了高超的乒乓球技术，并连续三届获得奥运会冠军，这对学生意志力的生成而言，作用显著。

　　三、结语

　　学生的意志力培养关系到学生个人的品格健全与全面发展，是高中体育教学的重要目标。教师在体育教学中，要善于通过体育活动、体育比赛、体育宣传等方式来培养学生的意志力。

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