[摘要]近年来，在人们愈来愈重视教育的同时，学生的心理健康也得到了愈来愈多的关注，在
中学语文教学中加强心理健康教育已近成为一项新的课题。本文分析了加强
中学语文心里教育的措施，又讨论了中学韵文心理教育教法的改革措施，旨在为广大中学语文教师提供参考。
[关键词]中学语文；心理健康教育；教法改革
语文这门学科具有一定的特殊性，其在一定程度上影响着学生的心灵成长以及心理健康。笔者作为一名中学语文老师，同时也是心理健康教育老师，在多年的教学实践中，积累了一定的经验。笔者认为，中学语文心理教育不仅有利于培养学生的语文素养，也有利于学生的心理健康，因此，应该加强中学语文心理教育，并通过教法改革，提高语文心理教育的质量。
一、加强中学语文心理教育的措施
1、提高重视程度。
在中学语文教学中，教师要充分重视心理教育，在完成语文教学的同时,通过现有教学设施，加强心理教育，消除学生在心理上的障碍。
2、语文教学中适时渗透心理教育。
中学语文心理教育和专门的心理教育课程教学是不同的，因而教师在课堂上一来不要板着面孔,二来不要只是枯燥的说教,应该在教学过程中,结合于语文课文的内容,针对当前学生现有的心理问题，适时进行点拨,在学生看来这是无意的，并且会自然地接受这些教育。长此以往,一定会解决学生存在的心理问题，让学生的心理越来越健康。
3、结合语文教学，联系生活实际,加强心理教育。
在中学生的日常学习生活中，难免会遇到各种不尽如人意的事情,例如，同学之间闹僵了、成绩下降了、班级干部受到同学的批评或辱骂、被同学或老师错怪了等等,这时，教师就应该通过语文教学来引导学生,培养学生的用健康的心理、平常的心态来对待这些突如其来的、难以接受的事实。
4、持之以恒,逐步在中学语文教学中培养学生的心理素质。
现阶段，中学生的心理问题各种各样，有时候治好了这种心理疾病,又产生了那种心理疾病,与此同时，所学的语文知识也不断增加，也就是心理教育的内容不断增加,因此，教师只要坚持不懈,就会使学生的心理随着
语文学习的深入而健康成长。通过语文教学来教育学生的心理并不是刚刚兴起的教学方式,但是，当前语文心理教育却显得更为突出与迫切。虽然，中学开设了心理教育方面的课程，也有许多相关的教材,然而，这些都难以满足当前减轻学生心理负担的要求。因此，在语文教学中进行心理教育有着重要的作用与意义，教师应该加强语文心理教育，让学生在语文教学中获得健康的心理,也使语文教学在学生的健康心理下变得更完美。
5、以人为本，使学生树立正确的人生观。
语文蕴含着中华民族个性，承载着我我数几千年的优秀文化，极富文化内涵，极具人文精神，所以，在中学语文心理教育过程中，要充分发挥语文的工具作用，将丰富的文化内涵与人文精神结合在一起，教师应该有意识、有目的、有感情的通过语文教学，让学生树立正确的人生观，培养学生健康的心理素质。
6、培养学生的人格。
第一，将中学语文教材中具有的大量的人格因素充分利用起来，培养学生的人格。中学语文教材，汇集了古今中外大量的优秀的文学作品，也为学生提供了各种各样的人格教育资源。
第二，注重作作品中的人格魅力，主动学习他们的优秀人格。中学语文教材中的作品往往比较精彩感人，这些文章的作者、文章的主人公都具有美丽的人格。因此，教师应该努力抓住此机会，培养学生健全的人格以及健康的心理。
第三，教师自身应该具有一定的人格魅力，并潜移默化地对学生产生影响，促使他们朝着美好的人格发展。
7、重视教学反馈，使学生克服消极心理
一般情况下，捕捉学生的心理是否处于消极状态的最佳手段就是教学反馈，教师往往可以通过教学反馈，来及时地发现学生存在的一些不健康心理，同时，有针对性地进行正确引导，使学生克服他们的悲观心理，从而通过积极向上的心态来看待社会与人生，培养他们积极的心理定势。
二、中学语文心理教育教法的改革措施
1、设定目标，培养心理教育理念。
正确的教学目标是有效的教学所必须具备的前提条件，在课堂教学中，教学目标就是核心与灵魂，是所有教学工作的出发点，也是最终归宿，其在教学过程中发挥着定向作用，有利于增强课堂教学的有效性。而传统的教学目标更偏向于传授知识，这很不利于学生的全面发展。当前，在新课改条件下，教学目标作为一个多元体系，包括认知、智能以及情意这三个领域。所以，现阶段语文教学的目标要突破“知识中心论”的约束，以促进学生的全面发展为基础，并适当地渗透心理教育，不断挖掘语文教学中心理教育的因素。
另外，教学目标比较多，并不一定必须面面俱到，而是要具体地落实到一篇课文或者一节课堂中。语文心理教育不要“一刀切”，尽量关注各个层次学生发展需要，找到学生间的差异，针对这种差异分层次教学，从而使得每个层次的学生都能有所提高。这样一来，教师所设定的教学目标就涵盖了心理教育理念，在语文教学中有效地加强心理教育。
2、创设情境，营造心理教育氛围。
心理学家认为良好的心理氛围能够确保有效教学的进行。根据相关心理学研究，民主与宽松的课堂教学氛围，能够让学生形成积极的心理状态和主动的学习行为，并影响着学生的心理健康，有利于塑造良好的个性心理品质。同时，教育学的研究也认为，在自由与轻松的心态下，有利于学生产生丰富的想像，形成创造性思维。可以说，创设宽松的情景，营造平等、民主的教学环境是语文心理教育不可或缺的基础，也是实现有效教学的前提。语文心理教育高效率的诀窍就在于坚持民主教学的原则，为学生提供充分自由的空间。例如，我国著名的特级教师魏书生，他在班级管理过程中坚持的是民主，课堂讨论问题时发扬的是民主，甚至每一节课的教学内容、教学目标以及教学方法也会同学生在一起商量。正是他的民主作风，使得教师的意愿逐渐地变化成学生自身的意愿，增添了课堂的活力与生机，不仅培养了学生在语文学习中的良好习惯以及高度自觉性，也使学习效率大大提高，更培养了学生健康的心理。
由此可见，心理教育的进行必须首先要了解学生，并且尊重学生。尊重学生也就是将学生视为一个真正的生命主体，深入了解学生心中所想及所盼，对于他们追求的人格独立应该给予充分的理解和重视。也就是说，应该以积极的态度来理解学生、肯定学生，激励学生和尊重学生，培养他们在语文学习上的信心。例如，在课堂上，如果被提问的学生不能回答出这一问题，那么，教师应该首先想到其原因是学生内化某一部分知识点，并耐心地重新解释。对于那些理解能力较差，成绩较差的学生，教师应该考虑让他们去回答力所能及的问题，从而，增强他们在学习上的成功感，维护并尊重他们在课堂学习过程中应当享有的自尊。
3、加强互动，把握心理教育规律。
语文心理教育是教和学相互统一的过程，然而，当前在语文心理教学中存在着这样的问题：一些教师对于语文教学过程的理解并不全面，有些教师认为以为教师教的过程同时也是学生学的过程，而这种想法是错误的。这是因为，实际上教师在教的过程中，学生不一定在学，就算是在学，那么，也有可能是低效的、被动的、无效的学。所有有效的学习都要求学生的主体内化，所以，在语文心理教育中，学生应该积极参与，并且充分体验。教师应该引导学生积极地与同伴进行交往，促进他们心理健康发展。而在中学语文心理课堂教学中，可采用小组合作学习的教学方法，促进学生之间的交流与合作。此外，教师还应有意识地要求那些课堂发言较少，性格比较内向的学生发言，不断增加他们在全班同学面前发言次数。一方面有利于学生学习知识技能，另一方面，也可以促进学生分享目标，学会处理竞争、合作并存的人际关系，从而能够让学生在交流合作中，学会互动、学会沟通、学会倾听、学会分享，培养良好的心理素质。
4、注重创新，变革心理教育方法。
根据心理学的“罗森塔尔效应”，我们知道教师的期望能够让学生形成一种自信、自爱、自强与自尊的健康心理，而在这样的心理状态下，也有利于学生发挥、发展他们的潜能。一个优秀的教师会在积极的评价中，期待每一个学生，对自己、对学生都抱成功的期望。这些教师相信全体学生都可以掌握他们教授的内容，同时，他们也具有让全体学生学会的能力。事实上，在很大程度上学生的成功是由教师对他们的期望值所决定的。所以，教师应该看见学生的长处，对于那些微小的进步也必须给予鼓励，这样能够使学生感觉到教师认为“我能行”，我也认为“我能行”，从而享受成功的滋味。由此可见，积极性评价可以让学生形成积极的情感体验，让学生将教师的期望内化为自身的期望，不仅使学生增强了自信，同时也调动了他们学习的主动性。
另外，教师还应按照学生的实际情况，从多个角度有针对性地对学生进行评价，引导学生正确的思维方向，提升教学质量，相反不正确的评价会适得其反。例如，在语文课堂上，某学生很正确地回答了一个问题，教师就会鼓励他：很好，太棒了，你真厉害……而后这名学生便美滋滋坐下，这一节课都是在飘飘然中度过的。其中，教师的确是用了激励性评价，然而却没有对学生的思维表现出帮助。事实上，教师应该根据学生的个体差异，针对他们的实际水平，来引导学生进行探究式思考，如“用什么方法”、“用这种方法的好处”等，这样一来，学生在坐下后也对自己的答案进行反思，并清楚自己的答案好与不好的原因，这样一来不仅有利于提高教学质量，培养学生的综合素质与能力，也有利于学生的心理健康。
三、结束语
综上所述，心理健康教育作为一项系统工程，中学生健康心理的培养与塑造需要每一学科、每一教育工作者的共同参与和努力，特别是语文这门学科，和心理健康教育之间有着密切的联系。因此，中学语文教师应该采取有效的手段，创新教学方法，在语文教学中，促进学生心理健康的成长和发展。
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