高职高专院校团体心理辅导工作探索研究

　　团体心理辅导作为学校心理健康教育的一种形式，在高职高专院校中如何发展，如何成为促进大学生自我认知与成长的有利方式值得进一步探索。高职高专在办学过程中，虽然面临很多局限性，但是心理健康教育的急迫性不容得疏忽这项咨询教育的方式。

　　大学阶段正是个体成长中自我意识、价值感形成的关键时期。刚刚脱离出父母亲保护的圈子，他们将要面对半社会化的大学校园，充满好奇也充满挑战。可是入学1个月后，大学生独立自主的兴奋感渐渐消失。他们面临出乎意料地严峻的人际关系问题、学业问题、情感问题等考验。每当这些问题接踵而至的时候，一些学生首先敲开了心理咨询中心的大门。个体咨询，帮助来访学生宣泄情绪情感，启用不同咨询方法协助他们建立新的认知或者行为模式。走出咨询室，我们发现来访学生依然遇到新问题，缺乏倾诉对象，现实人际关系中得不到良好的社会支持。这正是团体心理辅导需要开展的必要性。团体心理辅导有更多的现实意义，在高职高专院校心理教育中，贯彻团体心理辅导的工作是一项艰巨而有意义的工作。针对高职高专院校团体心理辅导存在的一些现状和问题。结合笔者团体心理辅导的实践，谈谈对高职高专院校团体心理辅导的一些探索。

　　一、大学生涯中形成一个体系和规划

　　调查中发现，高职高专院校中，团体心理辅导面临着辅导对象单一、辅导频次少、辅导模式简单的现象。这些现象让团体心理辅导流于表面的形式，并没有真正成为学生之间互助成长的方式。当学生遇到困惑时，暂时性的班级团体心理辅导不能起到社会支持的功能。为此，笔者建议可以在高职高专院校中，结合三年学涯规划，可以发展一套适合每个阶段的团体心理辅导方式。

　　表达的空间，在团体活动中找到同伴。高职高专三年教学，第三年一般在外实习，从上表可见，当学校心理健康教育中，团体心理辅导的体系完善后，学生在校期间遇到问题，可以找到适宜的一些团体辅导活动，在团辅中找到适合自己所以需要密集安排前两年的团体性辅导。每一学期的主题都涉及一些发展中可能遇到的问题。这个规划表里涉及的学生对象，不仅仅包括健康心理学生，也包括特殊问题学生。既满足了大学生涯发展的需要，又满足了成长中问题解决的需要。

　　团体心理辅导的指导者根据辅导主题的不同，依然分为朋辈心理委员、心理辅导员、就业指导老师、专职心理咨询师、青春计生办老师。团体心理辅导变成一个多机构互动共建的一个方式。这样更有利于团体心理辅导知识性的效果。团体心理辅导的规模，班级团体辅导和小组团体辅导相结合，不局限于任何形式，根据主题和受益者的不同做出调整。团体心理辅导的性质也根据主题不同，相应变化。

　　整个高职高专阶段，1个大学生至少可以参加4次团体心理辅导，业余时间也可以根据自己的发展增进一些专题辅导。心理中心需要做的是：在每个学期规划几次团体心理辅导的计划，并张贴告示吸引同学参加。这样系统的规划，必定对高职高专学生的心理健康发展产生深远影响。

　　二、重视团体心理辅导室建设，营造温馨明亮的环境

　　高职高专一般都校园相对小，教学资源紧张。前期调研发现，拥有固定团体心理辅导室的学校占有72%。还要15%的学校没有团体心理辅导室。团体辅导室就如学生稳定的一个归属地。当他们有人际互动需要的时候，当需要跟组员相聚的时候，团体辅导室是一个非常重要的家。主要用于以小组或小集体的组团方式开展心理辅导活动、团体心理讲座、心理交流沙龙等。团体咨询为参与者提供了一个良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体氛围，使参与者可以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。实践证明，团体咨询有其独特的疗效，不仅是一种有效的心理治疗，而且也是一种有效的教育活动。所以，团体心理辅导室场地建设尤为重要。场地面积一般为110平方米左右。采用轻松、活泼的布置格局。适当配有挂画或其他装饰品并定期或根据需求更换。墙壁、窗帘等大块的颜色以偏明亮的暖色系列，如淡黄色或粉红色。地板可用耐脏及易清理的复合地板，方便开展室内游戏活动。活动场所相对安全，足够的、灵活的活动空间，与其他教室有一定距离可拼装的桌椅，同时保证上课和活动的空间便利性。另外，预留网线接入端口，具有较好的通风排气系统和通道。

　　三、加强团体心理指导者的素养

　　团体心理辅导，不同于个案心理咨询。如高职高专院校将长期开展团体心理辅导的工作，要想成长为一个合格的团体心理咨询师，能提供有针对性的、有影响力的团体心理辅导，需要分批定期开展校内与校外的培训，系统学习理论知识和实践训练。

　　团体心理辅导本质上是心理咨询的一种形式，参考国家职业技能鉴定中心以及中国心理学会临床心理学分会对于心理咨询师的培训标准，拟从以下三方面对于团体心理咨询师进行培养：个人成长、理论学习、实践演练。这四个环节需要循环促进提高。

　　个人成长：对于团体心理指导者而言，先作为一名团体参与者，在团体中探索自己，体察自己的情绪，对于带领团体是非常重要的。在这个过程中，一方面，可以更好地认识自己；另一方面，可以体验特定的团体练习和不同的团体发展阶段中自己的感受，从参与者的角度体验团体。比如进行一次长程结构式团体。

　　理论学习：要想成为合格的团体咨询师，需要对团体的理论有深入的了解，明白团体咨询为何能够起作用，是以什么样的方式在起作用，这个过程，依赖于大量的阅读和讨论。理论学习的重点有两部分组成：个体心理咨询理论及技能、团体心理咨询理论及技能。拟通过读书分享，小组讨论等方式推进学习。如学习团体心理辅导的基本理论、团辅类型、常用技巧、操作过程、有效性因素、设计方案步骤等。

　　实践演练：在个人成长和理论学习的基础上，必须真的开始带领团体，才可以体验团体的魅力，并且在实践中体验理论、技术、方案的特性，并且在受众的反馈中反思自己带领团体的方式。比如，可以先开始短程的工作坊的训练，然后开始带领长程的6-8次的团体治疗性小组。

　　经过这三项的学习，指导者就可以开展高职高专院校不同性质、模式、群体的团体心理辅导了。一系列的培训和成长，有利于活动开展的质量。有条件的高职高专学校也可以每个学校配备相应的老师从事团体辅导和素质拓展的工作。

　　四、加强督导和研究，促进团体心理辅导在高职高专的发展

　　督导在团体心理咨询师的成长过程中有不可或缺的作用，简述如下，提升专业水平：探索专业理论、技巧和方法的运用，提升特定问题的分析解决能力，促进个人发展：提高自我觉察和敏感度，检查个人在带领团体的过程中所呈现的优缺点，了解个人化的问题如何影响带领团体的过程。

　　目前在高职高专院校中，团体辅导开展流于形式，缺乏系统培训，更别说是督导了。定期进行团体心理咨询的督导非常有必要。可以资深的团体咨询师带新的团体辅导指导者。可以心理辅导员带领朋辈心理委员。针对每次主题开展中的疑惑展开讨论，了解解决途径，获得能力的提升。

　　团体心理辅导的研究更是一项值得进行的工作。通过对特殊人群的团体辅导干预研究，探索适宜于高职高专学生的工作方法。比如，人际关系适应性研究，通过SCL-90和人际关系量表作为工具，实测长程团体辅导前后学生的心理状态变化。研究团体辅导过程中团体动力影响下，带给组员社会生活的变化。也可以是团体心理辅导方案的设计创新研究等等。这些研究都将促进高职高专团体心理辅导的进一步发展。

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