分析加强青少年心理健康教育的策略

初中阶段学生正处于人生的特殊的青春期，这个阶段又是学生思想进一步形成的时期。初中《思想品德》课标指出：初中学生正处于身心迅速发展和学习参与社会公共生活的重要阶段，处于思想品德和价值观念形成的关键时期，迫切需要在思想品德的发展上得到有效帮助和正确指导。因此，关注青少年青春期出现的系列问题，重视学生的青春期教育，有利于学生的身心健康和全面发展。我就初中青少年学生心理健康问题，以及初中《思想品德》课堂如何加强对初中学生的教育，谈一谈自己初浅的看法。

一、学生面前状况

初中生的学习、心理健康状况不乐观，表现在：对学习没有兴趣，厌学；心理承受差，抗挫能力差；嫉妒心强，争强好胜；喜好攀比，虚荣心强等。

二、形成问题因素

第一，来自自身：由于初中阶段是青少年成长的时期：学生本身脆弱敏感，加之来自家庭、学校、学业的压力，使得学生“被迫”和“被动”接受一些不属于学生时期的事物，让学生心理负荷多，不能承受，一不小心就会引发学生反感，因此，这个阶段，我们尤其要善于观察、引导、疏导。

第二，来自家庭：随着社会的发展，人们越来越关注自我，家长也不例外，他们有的追求物质享受，自我享受，对家庭不负责任，对子女不负责任；有的家长因感情、性格等不合，家庭纷纷重重，让子女夹在其中深受其害；有的教育方法不当，要求严厉或骄纵；有的为生活所需，将子女留守家中，更疏于管理、教育。

第三，来自学校：初中学生有中考升学压力，一部分学生在七年级就对学习感到很不适应，根本跟不上学习进度，到八年级更是感到力不从心，学习非常吃力，因此学习压力更大，又担心老师批评和同学嘲笑，而倍感压抑、难受、紧张、自卑、失落、苦闷。这样长久下去，心理难免出现一定问题。

第四，来自社会：社会生活犹如“万花筒”，社会中人形形色色：现代生活节奏变快，竞赛加剧，社会矛盾和冲突加剧，使得初中学生出现的系列问题越来越多，越来越困扰家庭、学校、社会、学生。

三、如何加强教育

首先，努力控制情绪：教学中引导学生意识到“我是自己的主人”，如果自己不能解决、摆脱一些危险情绪，别人也无法帮助你。如教学七年级下册4课《多彩情绪》教育学生学会情绪调节的方法：理智控制、合理宣泄、心理放松、行为调节、理性升华，教育学生找到适合自己的最好方法。让学生学会自我控制，自己做自己的主人。让学生真正懂得：适度的悲伤可以表示感情的深切；过度的伤心只能证明智慧的欠缺。

其次，经常反省自己：“吾日三省吾身”。教育青少年要经常从自己身上找原因，不能把一切失败和遇到的问题归咎于家长、学校、社会，甚至、埋怨他人、迁怒他人。如教学七年级下册3课《承担责任》我是这样设计的：让学生自主学习知道：在学习中、社会中、生活中有各种角色？以及各种角色的责任？再提高学生合作学习：真正懂得承担责任的代价和承担责任的意义？学习中，反省自己还有哪些责任没有承担？自己的问题是什么？该怎么做？通过学习，要让学生做一个勇于承担责任的人。

再次，增强抗挫能力：人的一生不可能事事幸运，学生的学习、生活会遇到干扰、困难、失败，因此学生的抗挫能力的培养非常重要。教学八年级上册11课《与挫折同行》让学生通过学习明白人的一身会经历各种挫折，怎样正确认识挫折？教育学生懂得对待挫折的态度：不能悲观失意，自暴自弃；不能悲观，勇敢面对。

最后，青春期问题：初中阶段是学生人生的“十字路口”，青春期是人的生理、心理急剧变化和发展的时期。有许多的问题会影响学生，困扰学生，面对这些问题，学生怎样解决？如教学八年级上册4课《交友的智慧》，学生在生活、学习中因友得福，因友惹祸，因此交友要有所选择。让学生懂得怎样结交朋友：善交益友、乐交浄友、远离损友。让学生真正懂得交友的智慧、艺术会影响自己的一生。教学5课《男生女生之间》让学生理解男女之间相互交往是很平常的事，关于青春期出现的男女朦胧的情愫，做到具体问题具体处理。让学生真正懂得：萌动的青春，需要理智的驾驭和意志的控制，让青春之花绽放的更加细丽多彩！

总之，初中阶段学生的心理健康的重视、教育是全社会关注的大事，我们青春期学生的系列问题需要家庭的重视，社会的关注，学校的教育，老师的引导，青少年自身的调控，青少年才能少走弯路，不走邪路，才能面对各种诱惑，做出正确的选择，才能使人生的脚步迈的更加稳健，描绘出人生最美丽的青春画卷。

加强初中学生思想品德教育为主要任务，帮助学生提高道德素质，形成健康的心理。

作者：彭玉林（四川省乐山市第五中学，四川乐山 614000）