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日期：2023-01-13 阅读量：0次 所属栏目：心理学
初中一年级学生刚从小学升人到中学，其主导活动并没有发生变化，同小学阶段一样，学习活动仍然是他们的主导活动。但学习活动的具体内容和学习环境、人际关系及自身的生理、心理状况与小学时期相比发生了新的变化，比如：学习科目增多了，知识加深了，任务加重了，而且初一学生的个性心理发展从幼稚、依赖向半成熟、半独立过渡。因此，初一新生容易产生心理问题，实践研究表明：初一新生通常会出现学习不适，产生厌学心理；人际不适，产生孤独心理；生活环境不适等等问题。这此问题如果没有得到很好的解决，不仅会影响他们的身心健康，而且极容易导致中学生产生学习困难，甚至把学生推向社会，引发青少年犯罪等问题。做好初中一年级学生的学习准备工作，家长以及教师应该利用自己对学生的权威性和影响力，有所作为，让学生及早适应中学的学习和生活，让学生赢在新的起跑线上。
一、加强对学生学习方法的指导，全面提高学生的学习能力
埃德加?富尔在《学会生存》中指出:“未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人” 。初中一年级相对于小学来说学习科目增多，内容扩大加深了，为使学生适应这一变化，必须帮助学生形成良好的学习方法，让学生掌握正确的学法，使学生由“有指导的学习”向“独立学习”，由“学会”向“会学”转变显得特别重要。
1.要帮助学生了解中学阶段的学习特点，学会能合理安排时间，有计划地进行学习 。时间是个常量，需要合理安排；学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。
初一学生学习科目增多了，知识加深了，任务加重了，需要引导学生处理好以下几个关系：
首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)，也是他们生活的重要组成部分。有些家长和老师只注重学生的学习，把学生的闲暇时间安排得严严实实，不让学生有娱乐和活动的时间；有些家长却对学生的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。
再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，学生对哪一门功课感兴趣，这门学科也往往就能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些学生对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这科，一会儿喜欢那科，见异思迁，结果什么也没学好；仅凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利；即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。
2.重视学生学习习惯的培养，养成良好的学习习惯。所谓习惯，就是指经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征。学习习惯是指学生为获得好的学习效果而形成的一种学习上的自动倾向性。著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。”由此可见学习习惯的重要性。
初一阶段是培养学习习惯的关键时期，应该重点培养学生如下良好的习惯：
第一，养成预习的习惯。在小学，由于每一节课的内容相对较少，教师在教学时，有可能作较多的铺垫，课堂中有可能进行较多的练习。因此。小学生就算没有预习的习惯，学习起来也不会感觉到很困难。到初中以后。这种习惯变得尤为重要，没有预习的学习是打无准备之仗。
第二，养成专心听课的习惯。初中课堂教学中，由于知识密度较大、内容较多，如果没有专心听课的好习惯，往往不能跟上教师的思维和学习进度。因此要求：①要集中注意听。集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获；②要带着问题、开动脑子听。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容；③要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。
第三，养成独立思考的习惯。小学课堂教学的讨论和交流气氛较热烈，但往往独立思考不够，初中教学更强调独立思考。因此，在初一学习过程中，应该教育学生养成独立思考的习惯。做到凡有合作交流，必先有独立思考。
第四，养成良好的复习习惯。首先帮助学生养成先复习后作业的习惯，特别对于学生自己不擅长的科目。其次养成阶段性小结复习的习惯。每学完一个单元，要指导好学生进行阶段性的小结复习。正如孔子说：“温故知新”，没有复习就收不到巩固学习的效果。
3.因“科”制宜，帮助学生形成适合自己的有效的各科学习方法。 初中阶段的学习，学科逐渐细化，各门学科都有自己明显的特点和规律。理科类数、理、化学习重抽象思维，要善于融会贯通；文科类语、史等重知识积累，要善于联系实际。只有把握各学科的特点，因“科”制宜，才能有的放矢地学好各门功课。 同时，根据各学科不同的特点和老师不同的教学风格，帮助学生努力适应老师的教学，有问题向老师请教，及时解决，争取第一次测验考出好成绩，考出信心。
二、加强学生人际交往的指导，形成和谐的人际关系
学校和谐的人际关系有利于学生乐于以校为家，乐于听教师的教导，同学之间能够共同勉励，共同进步。
1.鼓励学生与老师主动积极地交往。建立亲师型的师生关系，正如孔子说：“亲其师，信其道”，建立起亲师型的师生关系，学生就会大胆向老师请教，与老师交流，做到自信、真诚、礼貌，获得一种归属感，消除孤独、寂寞、焦虑的情绪。
2.要引导学生学会与新同学相处。对同学，要学会宽容、互助，也要学会自省。注意倾听别人的意见，培养合作意识和团队精神，热心为同学服务，融入一个良好的班集体中，处理好与同学的关系。
3.鼓励学生在新学校要多参加集体活动、多表现自己，让集体接纳自己。一方面能更快更好地融入集体，另一方面可以在活动中发现自己的闪光点，也让别的同学很快认识自己。对新的变化、新的问题要勇敢地面对，主动去适应新环境，自己解决不了的问题要向父母或老师求助。
三、加强青春期教育，培养学生健康的心理
儿童从小学升入初中之后，也开始进入了青春发育期。由于初中生缺乏有关生理卫生的常识和生理解剖知识，对自身的生长发育状况不了解。再加上进入中学后，学习压力大，对新环境不适应，他们会出现一些生理和心理上问题，如生理上的疲劳、失眠、神经衰弱、心动过速，女生的经前紧张等；在心理方面可能出现因学习紧张而带来的厌学情绪、兴趣缺乏、考试焦虑、情绪淡漠、喜怒无常、意志薄弱、性格偏激等不良心理反应。
1.家长要对学生开展青春期适应教育。应当向学生进行青春期生长发育、性知识、性道德的教育，帮助他们了解不同性别的身体解剖及其生理特点，认识人生长发育的奥秘。指导他们正常地、健康地交友，防止早恋。
2.加强心理健康教育。一个心理健康的中学生应具有如下特点：正确地对待和悦纳自己；情绪稳定乐观，善于与人友好相处；自觉地努力学习；有生活目标和理想，能自觉地遵守社会道德行为规范等。教育心理学家认为，初中学生之所以难管理，不适应中学教育，许多是心理健康原因造成的。因此，教师和家长应对此引起重视，在学生的心理形成和发展过程中，积极引导，克服心理疾患，促进学生心理健康。
四、加强对学生课外活动情况的有效监管，防止出现社会性问题
初一学生离家普遍较远，有些住校，自习时间、课外活动增多，老师与家长监管的相对缺失，初一学生年龄较小，辨别是非的能力不强。再者初一学生正处于学习和思想品德的转型期和心理发展的断乳期，在这个年龄阶段极易出现社会性问题，因此要加强对学生课外活动情况的有效监管，包括学生的交友、校外的娱乐活动等等都要合理的过问和进行有效的管理，尤其是上网问题。
网络其实就像是十几二十年前的电视机，不能以其会影响小孩学习而加以否定，更不要谈“网”色变，给学生一个轻松而有节制的环境，让学生更好的成长。可能的话，家长应该鼓励学生上网，给学生一个合适的空间。但是，也不能任由学生为所欲为，要指导学生，适度限制学生，教导学生，让学生自觉安排学习与上网的时间。对于无法购置电脑或无法在家中上网的家庭，父母应该理解学生外出上网的原因，适当给予帮助，当然条件是学生必须严守上网的规则。
五、正确评价自己的学生，鼓励学生树立信心
学生也许由于没有适应新的学习生活，一两次考试没有考好，要不断地鼓励他努力学习，只要不断努力，学习方法得当，绝大多数学生的成绩都会稳步提高。同时，家长和老师要转变育人观念，多用赏识的眼光看学生，学习并非学生生活的全部，成绩也并不代表人生的全部，面对学生的学习应该抱有一颗平常心。也许您的学生成绩不好，但他的体育很好，或是其它方面很好。心理学研究表明，人的智力是多元化的，其中美国心理学家加德纳的研究，可以确定每个正常的人有语言智能、数学逻辑智能、空间智能、音乐智能、身体运动智能、人际关系智能、自我认知智能、自然观察智能等八种智能。建立以多元智力理论为基础的新学生观、智力观、评价观及人才选拔的标准，那么，那些被学校“判了死刑”的“笨蛋”或“差生”就将获得解放。学校的应试教育只是重点考察了学生的1~2种智力。因此，如果学生学习成绩不好，请您不要对其失去信心，要鼓励学生扬长避短，发展自己的智力和能力。
初一学生步入了人生发展的关键期，重视初一学生心理适应的问题，帮助初一学生形成良好的个性，养成良好的学习方法和学习习惯是每位家长和教育工作者义不容辞的责任。
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